每天捏耳朵1分鐘!中醫認證「子宮保養術」改善經痛手腳冰冷
中醫認證!每天捏耳朵1分鐘刺激神門穴,調節自律神經、改善經痛手腳冰冷,70萬人實證有效的子宮保養秘訣大公開!贈書活動教你正確按壓技巧,養出溫暖好子宮。
捏耳朵就能養子宮?中醫博士親授「超神穴道按摩術」
子宮是女人的第二顆心臟!
妳知道嗎? 根據中醫臨床統計,超過9成婦科問題都跟子宮狀態有關!從經痛、手腳冰冷到更年期不適,其實都是子宮發出的「求救訊號」。黃蘭媖中醫博士特別強調:「耳朵上有個神秘開關,每天捏1分鐘比吃補品還有用!」
耳朵藏著「自律神經總開關」
為什麼捏耳朵能保養子宮?
- 全身穴道濃縮在耳廓:就像「迷你版人體地圖」,耳朵密布91個穴位
- 神門穴=自律神經大門:日本研究發現刺激此處能同步調節荷爾蒙+血液循環
- 70萬人實證三大功效:
- 經期不順改善率達82%
- 手腳回溫速度提升3倍
- 更年期潮熱次數減少65%
正確捏耳四步驟(贈書活動解答)
1️⃣ 先從「神門穴」暖身啟動(耳廓上方三角窩處) 2️⃣ 用拇指食指上下搓揉耳輪30秒 3️⃣ 向外輕拉耳垂直到微熱感 4️⃣ 針對問題加強對應區:
- 經痛→子宮區(耳甲腔下方)
- 水腫→腎臟區(耳窩中央)
- 失眠→頭部區(耳垂頂端)
⚠️ 黃蘭媖博士提醒:「早上起床後捏效果最佳,避開飯後1小時內操作!」
見證者驚人改變
櫃姐小雯:「捏耳朵竟讓我告別15年經痛!」
「以前每個月都要吞5顆止痛藥,現在經期前連續按壓神門穴+子宮區,居然能正常上班!」
40歲上班族Maggie:「更年期燥熱不見了」
「半夜盜汗醒來3次的狀況,持續捏耳1個月後,現在整夜好眠到天亮!」
三大錯誤手法要注意!
❌ 用指甲尖銳處猛掐(會刮傷皮膚) ❌ 只按單側耳朵(效果打對折) ❌ 按到瘀青才停手(微紅發熱即可)
贈書活動最後倒數!
答案就是「神門穴」! 留言正確答案再tag兩位姊妹,就有機會獲得《捏捏耳朵,子宮好麻煩少》實體書!全書附贈「耳穴對應圖貼紙」,貼在鏡子前隨時保養超方便~
小編偷偷說:博客來79折優惠只到3/15,想徹底改善婦科問題的姊妹手刀衝!
